Activitats grupals
El part és teu i depèn de tu el grau de dedicació que li vulguis donar. Et proposem agafar el timó d’aquesta etapa tan especial a través d’activitats grupals que t’ajudaran a descobrir les eines que el teu cos ja disposa per donar a llum i recuperar-se de tot el procés. Deixa’t acompanyar per professionals especialitzades, en companyia d’altres dones que es troben en la mateixa situació.
Matriu Maiai
Matriu Maiai és un grup de preparació al part i a la ma/paternitat pensat per acompanyar-vos en tot el que ve amb l’arribada del nadó.
Parlam de tot el procés: del cos, de les emocions, de les decisions, de la parella, del postpart, de la lactància i dels primers dies amb el nadó.
Us ajudaré a entendre les opcions, a escoltar-vos i a prendre decisions des de la informació i la confiança.
Aquí:
no hi ha una única manera correcta de parir
no hi ha una única manera bona de lactar
no hi ha una única manera de ma/paternar
Hi ha processos reals, persones reals i necessitats reals
El grup es reuneix els dimarts de les 17:15 a les 19:15h i té una duració total de 3 mesos, pel que es recomana iniciar-lo sobre les 22 setmanes de gestació
No és obligatori realitzar tot el curs sencer, pel que es poden realitzar sessions soltes dels temes que més interessin
-
El part i les seves bases
El treball de part I. El part i els seus i inicis
El treball de part II. El part i els seus finals
El treball de part III. Diferents parts, diferents finals
El pla de part i l’acompanyament de la parella
El dolor i el part I. Eines i Estratègies
El dolor i el part II. Les bases del moviment en el part
El lliure moviment
El postpart
El nadó
Lactància materna I
Lactància materna II. Lactància de fórmula
AIPAP Terra
L’AIPAP (Acondicionament Integral i Pelvià Adaptat al Part) és un mètode d’acondicionament físic general i pelvià creat pel comare Fèlix Jiménez. L’objectiu és treballar la musculatura, els lligaments i els tendons que intervenen en els moviments i postures que faciliten el part. D’aquesta manera, afavorim l’encaixament i el descens del nadó a través de la pelvis.
